Angst voor het onbekende.........?

Hoe overwin je het?

28 antwoorden

• Tamara S.Favoriete antwoord

  Je overwint angst in de mate dat je er je aandacht op vestigt. Niet op waar je bang voor bent, maar op de angst zelf. Hoe voelt het? Sta jezelf toe om echt je aandacht op de angst te vestigen, voel je het in een deel van je lichaam? Sta gewoon toe dat je aandacht de angst echt leert kennen. Alle angst is slechts een gevolg van de reactie van het lichaam op gedachten. Het is de interactie tussen lichaam en geest die zorgt voor wat we angst noemen. Alle angst is een boodschap van je lichaam, let op de boodschap en het zal gebeuren. Als je het bericht nooit door je bewuste aandacht laat ontvangen, zal het worden herhaald totdat je het doet. Mensen worden alleen onredelijk bang als ze proberen angst te negeren wanneer het gebeurt, of het niet volledig accepteren. Het gevoel van angst is de boodschap. Het enige dat nodig is, is uw volledige aandacht om te verdwijnen. Het onbekende is slechts de trigger van je angst, trek je aandacht daaruit en plaats het op het gevoel van angst dat wordt opgewekt. Kijk dan maar wat er gebeurt.

• Dhendan

  Hai vriend, je hoeft niet bang te zijn voor het onbekende. In plaats daarvan bewonderen. Het zit in iedereen. Niemand weet wat er daarna gebeurt. Dat is het mysteriepakket waaraan de mens wordt blootgesteld. De maker zorgt voor de inspanningen; zet door zijn creaties in het ontvouwen van het mysterie en het vinden van de waarheid. Daarom is er niets te vrezen. VAN HET BEKENDE NAAR HET ONBEKENDE. Bestudeer het verleden, leef in het heden en voorzie de toekomst, ondersteund door de ervaring die je hebt opgedaan met het BEKENDE. Dat is het geheim! Vreugde, pijn, mentaal of fysiek, Ash, Nirash, alles, wat dan ook, beïnvloedt de mensheid vele malen zonder kennisgeving en laat niets over voor menselijke berekeningen. Dat is hoe het gebeurt. Beschouw het als zodanig, wees niet bang. De essentie van het leven omvat ook het mysterieuze pakket van angst. In de kindertijd zou iedereen bang zijn geweest om alleen in het bos te lopen, 's nachts te reizen, slangen, dieven enz. De meeste van hen zien er inmiddels als dwaas uit als we volwassen zijn. Het is ook bij andere aspecten het geval. Daarom, zoals ik je vertelde, zal het principe van van het bekende naar het onbekende je veel helpen bij het overwinnen van de angst voor het onbekende. OK.?

• Anoniem

  dat is wat ik mezelf probeer uit te vinden. ik ben bang voor het onbekende als in de dood. Ik denk dat ik meer bang ben dat mijn wereld en leven stoppen en mijn familie achterlaten. Ik denk dat ik het eerlijk gezegd niet echt kan uitleggen. ik heb al eerder iets gesteld dat lijkt op deze vraag. mensen hebben me gezegd op Jezus te vertrouwen en in hem te geloven en op die manier weet ik dat er niets is om bang te zijn. lees dit hieronder .. dit is een antwoord dat ik heb gekregen dat me een beetje heeft geholpen! het gaat over mijn angst voor de dood!

  Mijn vader is net overleden, hij was al een tijdje ziek, maar het was nog steeds zo verschrikkelijk verdrietig. De pijn is als deze grote vuist die het leven gewoon uit mijn hart knijpt. Er zijn dagen dat ik zo verdrietig ben dat het pijn doet om uit bed te komen. Maar ik maak me zoveel zorgen dat mijn moeder de hele tijd alleen is, dus daarom verander ik mijn schema om bij haar te kijken. Omdat ze zo eenzaam is, merk ik dat ik veel tijd met haar doorbreng. Er is een leegte die niet kan worden gevuld als iemand van wie je houdt overlijdt. Het is vreemd, want ik wil niets zeggen dat haar nog verdrietiger zou kunnen maken. Maar ik kan het niet vergeten, dus ik praat toch over hem. En het is altijd zo, pa zou dit hebben gedaan of dat leuk vond. Hij zou gedacht hebben dat dat grappig was, of hij kookte iets beters dan wie dan ook. Laatst zei ik bij het ontbijt: 'Pa houdt zeker van zijn gelei, nietwaar?'

  Je zult ze nooit vergeten en je mist ze elke dag! Wat je echter moet beseffen, hoeveel je ook pijn doet en ze mist, de wereld houdt niet op. De zon komt de volgende dag weer op, de wereld blijft draaien, hoe verdrietig je je ook voelt. En hoe moeilijk het ook is, je moet doorgaan en je leven leiden, anders lijdt de rest van je gezin eronder.

  De grootste troost is, afhankelijk van je religieuze voorkeuren, ik weet dat hij thuis op een betere, pijnvrije plek is met de plaats die zijn Heer en Heiland Jezus Christus voor hem in de hemel heeft voorbereid.

  vissen zon schorpioen maan

• Anoniem

  Ik vrees niet het onbekende, het zijn de projecties van de geconditioneerde geest die angst veroorzaken.

• Diogenes

  Kennis is de sleutel om bijgelovige angst voor het onbekende te overwinnen. Pas op! Religie biedt de illusie van diepe waarheid, maar vereist dat je afstand doet van echte kennis. Dat wat echt is, is uitsluitend gebaseerd op het fysieke rijk. Het accepteren van je eigen perceptuele ervaringen als echt is een oeroude dwaasheid, die de illusie van een spiritueel rijk in je geest creëert. Leren om uw kritisch denkvermogen te gebruiken om zorgvuldig datgene wat zich in uw verbeelding manifesteert te scheiden van dat wat in de objectieve werkelijkheid bestaat, is de sleutel tot het overwinnen van irrationele angsten. De wetenschappelijke revolutie begon ongeveer 400 jaar geleden en stelt mensen in staat eindelijk te begrijpen dat alleen het fysieke objectief echt is. De menselijke geest en al zijn gedachten en waarnemingen is eigenlijk een mentale constructie, een illusie gecreëerd door ons eigen levende brein. Het spirituele rijk lijkt alleen echt voor degenen die zich voorstellen dat hun eigen waarnemingen echt zijn. Mensen die religie verkondigen, willen dat je je voorstelt dat je eigen waarnemingen echt zijn en dat je het bovennatuurlijke spirituele rijk als echt accepteert, omdat de resulterende irrationele angsten hen in staat stellen je indirect te beheersen.

• Remy

  Leer zoveel als ik kan en wees je ervan bewust dat er altijd iets is dat ik misschien niet weet en dat het onbekende soms een goede verrassing kan zijn (een verandering en de mens heeft verandering nodig)

• sudershan guddy

  De grootzoeker, Tamar S en NBM hebben prachtig geantwoord en de weg gewezen. Ik voel dat de wet van aantrekking in ons leven werkt en waar we ons ook op concentreren, zal in ons leven groeien. U heeft de keuze om aan doornen of bloemen te denken. Het is uw gedachte die u dwarszit en niet de gebeurtenis. Dus verander je gedachten om je angsten te overwinnen. Om je gedachten te veranderen moet je boeken lezen over de kracht van positief denken en de kracht van Nu. Oefen de autosuggesties die erin worden gegeven, zodat je innerlijke denkprogramma totaal verandert. Geniet van het huidige moment en concentreer je op je best doen om het huidige moment aangenaam te maken en de toekomst zal voor zichzelf zorgen. Als je je gedachten verandert van negatief naar positief, zal alles een happy end hebben en dan is er geen angst. God zegene u met positief denken en een positieve levenshouding.

• Zonnebloem

  Als je iets niet weet, is er geen sprake van angst. De beste manier om angst te overwinnen, is door de waarheid te accepteren en niet meer na te denken over manieren om eraan te ontsnappen.

• Wereldvisie

  Degenen die het pad van spiritualiteit willen betreden, moeten zich ervan bewust zijn dat er niets moeilijker is dan op het pad zelf te zijn. En het is onmogelijk om het pad van spiritualiteit te betreden zonder de genade van een verlichte meester. Het is alsof je op het scherp van de snede loopt. Diep van binnen zijn de antwoorden op elke levensvraag. We zijn een heiligdom van de Heer van het leven. Wees je bewust van de realiteit dat de grootste van allemaal in jou woont.

  Het licht in jou is hoger dan dat van de zon, de maan en de sterren, omdat het licht in jou de kracht van onderscheid heeft.

• MysticMaze

  Tamara S heeft je het beste advies gegeven om te beginnen. Als angst / stress eenmaal is ingeprent tijdens de vroege ontwikkeling, blijft het geprogrammeerd in de lichaamschemie, vooral bij mensen die 'gevoelig' zijn. Je 'gelooft' dan wat je voelt en begint angstig na te denken. Deze geest / lichaamspatronen moeten bewust worden geïdentificeerd en herleid tot hun oorsprong, gevoeld, gevalideerd en opnieuw geformuleerd in het licht van de rede TOTDAT ze verdwijnen. Oefen met het stabiliseren van de WAARNEMER ervan in plaats van u te identificeren met deze geprogrammeerde reacties op de wereld

• Toon meer antwoorden (18)